Trang chủ

Bóng đá, môn thể thao phổ biến nhất thế giới, có nguồn gốc từ Anh vào thế kỷ 19. Không tự nhiên bóng đá gọi là môn thể thao vùa vì điểm đặc trưng của bóng đá là sự kết hợp giữa kỹ năng cá nhân và tinh thần đồng đội, với mục tiêu đưa bóng vào lưới đối phương để ghi bàn. Luyện tập bóng đá từ nhỏ giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, tư duy chiến thuật và kỹ năng làm việc nhóm.

Độ tuổi đăng ký: từ 5 tuổi trở lên

Bóng rổ có nguồn gốc từ Hoa Kỳ, được phát minh bởi James Naismith vào năm 1891. Đây là môn thể thao đồng đội yêu cầu kỹ thuật đưa bóng vào rổ đối phương để ghi điểm. Điểm đặc trưng của bóng rổ là sự phối hợp nhịp nhàng giữa tay và mắt, khả năng bật cao, cùng tốc độ di chuyển linh hoạt. Luyện tập bóng rổ từ sớm giúp trẻ phát triển chiều cao và sức bền.

Độ tuổi đăng ký: từ 6 tuổi trở lên

Cầu lông có nguồn gốc từ Ấn Độ, ban đầu được chơi dưới tên gọi "Poona". Điểm đặc trưng của cầu lông là tốc độ nhanh và sự chính xác trong từng pha cầu. Môn này đòi hỏi phản xạ nhanh và khả năng di chuyển linh hoạt, giúp phát triển thể chất và sự nhạy bén. Đây là môn thể thao lý tưởng để tăng cường sự nhanh nhẹn và khả năng tập trung.

Độ tuổi đăng ký: từ 5 tuổi trở lên

Tennis có nguồn gốc từ Pháp và phát triển mạnh ở Anh vào thế kỷ 19. Điểm đặc trưng của tennis là sự kết hợp giữa kỹ năng vợt và khả năng di chuyển linh hoạt. Môn này không chỉ rèn luyện phản xạ và sự chính xác, mà còn giúp cải thiện khả năng phối hợp tay-mắt và sức chịu đựng.

Độ tuổi đăng ký; Từ 6 tuổi trở lên

Pickleball là một môn thể thao mới mẻ, ra đời tại Mỹ vào năm 1965. Đây là sự kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, với sân nhỏ và vợt đặc trưng. Điểm đặc trưng của Pickleball là sự dễ học, tính giải trí cao, phù hợp cho mọi lứa tuổi và không đòi hỏi quá nhiều về thể lực.

Độ tuổi đăng kí: 8 tuổi trở lên

Bơi lội là một trong những môn thể thao lâu đời nhất, có lịch sử từ thời cổ đại Ai Cập. Điểm đặc trưng của bơi là khả năng phát triển toàn diện cơ thể, đặc biệt là hệ hô hấp và cơ bắp. Bơi lội còn giúp trẻ cảm thấy tự tin và an toàn khi tiếp xúc với nước. Đây là môn thể thao tuyệt vời để phát triển chiều cao và tăng cường thể lực.

Độ tuổi đăng ký: Từ 3 tuổi trở lên

Gym, hay còn gọi là thể hình, có nguồn gốc từ Hy Lạp cổ đại, nơi các vận động viên rèn luyện thể lực để tham gia các cuộc thi Olympic. Điểm đặc trưng của gym là sự tập trung vào phát triển cơ bắp và tăng cường sức mạnh tổng thể và tinh thần. Luyện tập gym từ sớm giúp trẻ cải thiện sức khỏe cơ bản và cơ thể săn chắc, tự lập kỷ luật rèn luyện cho bản thân

Độ tuổi đăng ký; Từ 12 tuổi trở lên

Yoga có nguồn gốc từ Ấn Độ cổ đại, không phải là một môn thể thao, mà là một phương pháp rèn luyện cơ thể và tinh thần giúp trẻ phát triển sự linh hoạt, cân bằng và sức khỏe toàn diện. Thông qua các bài tập yoga, trẻ sẽ học cách hít thở đúng, biết lắng nghe cơ thể mình và giảm căng thẳng, tạo điều kiện cho một tinh thần thoải mái và tập trung. Đây là một hoạt động phù hợp để rèn luyện cả thể chất và tinh thần cho trẻ em trong giai đoạn phát triển.

Độ tuổi đăng ký: từ 7 tuổi trở lên

Nhảy hiện đại xuất phát từ Mỹ vào đầu thế kỷ 20, là sự kết hợp giữa nhiều phong cách nhảy khác nhau, từ hip-hop, jazz đến breakdance. Điểm đặc trưng của nhảy hiện đại là sự tự do trong thể hiện cảm xúc, động tác linh hoạt và cá tính. Luyện tập nhảy hiện đại giúp trẻ phát triển sự linh hoạt, dẻo dai và tự tin trong giao tiếp, còn với người lớn giúp thư giãn tinh thần, sức khỏe sau những giờ làm việc căng thẳng

Độ tuổi đăng ký: Từ 5 tuổi trở lên

Hội họa là một môn nghệ thuật có lịch sử từ hàng nghìn năm trước, xuất phát từ các bức tranh hang động thời tiền sử. Điểm đặc trưng của hội họa là khả năng thể hiện cảm xúc và suy nghĩ thông qua màu sắc và hình ảnh. Thông qua hội họa, trẻ em không chỉ phát triển khả năng sáng tạo mà còn học cách kiên nhẫn và tập trung vào chi tiết

Độ tuổi đăng ký: từ 4 tuổi trở lên

Cờ vua, một môn thể thao trí tuệ nổi tiếng, có nguồn gốc từ Ấn Độ vào khoảng thế kỷ thứ 6. Đây là trò chơi đối kháng trên bàn với các quân cờ đặc biệt, đòi hỏi khả năng tư duy, chiến thuật và tập trung cao. Điểm đặc trưng của cờ vua là sự phối hợp giữa khả năng phân tích và tư duy logic, giúp người chơi rèn luyện óc phán đoán, lập kế hoạch và ra quyết định nhanh chóng. Luyện tập cờ vua giúp trẻ phát triển tư duy logic, khả năng tập trung và giải quyết vấn đề.
 

Độ tuổi đăng ký: từ 6 tuổi trở lên